みんなのらくやせテク見せて!

  • ボディケア&ダイエット

今すぐ、投稿!!

投稿募集中
投稿数
13

2016/06/13~2017/06/13まで

皆さんが普段行っている、ちょっとしたダイエットテクニックを教えてください!
例えば…
最近ジュースクレンズにはまっています!
や、
通勤時、一駅分歩いています!
などなど、お手軽だけど効果があるテクニックを教えてほしいです。

ご応募、お待ちしています!

ルーキー隊員 せりな

73

Good!!

Goodな投稿はクリック!

簡単トマトダイエット!
ヨガは週に2〜3回通っていて、普段から歩くことも多いわたしですが、
太る原因はズバリ 間食。

お菓子が大好きでたくさんたべちゃいます。

このお菓子を最近はトマトとクリームチーズのオリーブオイル和えに変えたら、
とても調子がよいです。

チーズのカロリーはちょっぴり気になりますが
簡単だし美容に良いので続けたいと思います:.* ♡(°´˘`°)/ ♡ *.:


[ «戻る ]

メンバー募集中

はじめての方へ

宝島社のファッション誌steady.の誌面参加型コミュニティ。参加して投稿して誌面掲載されるとプレゼントやデビューのチャンス!!

メンバー登録する

steady.

steady.

06月号
  • 2017年05月06日(土)発売!
  • 特別定価:880円
ブランドアイテム

ブランドアイテム

スナイデル 大人可愛いフリルかごバッグ &華やかパールチャーム
バッグサイズ(約):H18 ×W32(最大)×D12.5cm チャームの長さ(約):20cm

steady.最新号をチェック

ランキング

テーマランキング 1位~5位

はじめての方へ

  • step1 参加する
  • step2 投稿する
  • step3 掲載される

初めてご利用の方は、まず「はじめての方へ」をご覧ください。みんなのsteady調査隊!の楽しみ方をご紹介しています。

Mobile Site

モバイルでも「みんなのsteady.調査隊!」をご利用頂けます。詳しくは

モバイルサイトについて

QRコード対応ケータイなら、右のQRコードを読み取るだけで「モバイル版 みんなのsteady.調査隊!」のURLが表示されます。
Mobile Site

Page Top