みんなのらくやせテク見せて!

  • ボディケア&ダイエット

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2016/06/13~2017/06/13まで

皆さんが普段行っている、ちょっとしたダイエットテクニックを教えてください!
例えば…
最近ジュースクレンズにはまっています!
や、
通勤時、一駅分歩いています!
などなど、お手軽だけど効果があるテクニックを教えてほしいです。

ご応募、お待ちしています!

ルーキー隊員 ちひろ

1

Good!!

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グリーンスムージーを作ることにハマっています!
もともと生野菜が苦手でしたが、たくさんの野菜やフルーツがとれて美味しい!!
満腹感もあり、食べる量も減ります。
エゴマ油を最後に入れるのがポイントです♡


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  • 2017年03月07日(火)発売!
  • 特別定価:820円
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